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Continue reading →: Okroschka-Rezept für KochmuffelOkroschka ist eine kalte, russische Suppe und ideal für den Sommer. Nach dem Kochen von Kartoffeln und Eiern kannst du den Herd getrost auslassen. UND du kannst mit dem Okroschka-Rezept Meal Prep betreiben, denn erstens schmeckt die leckere Erfrischung durchgezogen am besten und zweitens hält sie sich gekühlt locker für…
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Continue reading →: Parmesancremesuppe – das Rezept für FeinschmeckerKennst du die Rezepte für Parmesansuppe, bei denen „stolze“ 50 Gramm Käse verwendet werden und die den Namen Parmesansuppe dadurch mitnichten verdienen? Bei diesem Rezept für Feinschmecker betreiben wir die Käsezugabe nicht in homöopathischen Dosen, sondern großzügig und mit Genuss. Das Kochen bleibt dennoch einfach und schnell. Parmesancremesuppe Zutaten…
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Continue reading →: Narzisstische Eifersucht: Warum sind Narzissten extrem eifersüchtig?Narzissten sind nicht nur eifersüchtig, wenn du mit anderen flirtest, mehr Zeit mit anderen verbringst oder positiv von anderen sprichst. Sie sind auch eifersüchtig auf Haustiere, Hobbys, deine Freunde, deine Familie, Kinder und absolut alles und jeden, der dir Freude bringt. Warum das so ist, wieso du dieses Warnzeichen ernstnehmen…
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Continue reading →: Knoblauchsuppe für Feinschmecker: das schnelle RezeptDie leichte und cremige Knoblauchsuppe für Feinschmecker ist nicht nur eine delikate Sommersuppe, sondern kann auch die Vorspeise eines mehrgängigen Menüs sein, dich leicht abgewandelt im Herbst und Winter wärmen und sie vertreibt garantiert den einen oder anderen Vampir. Dazu ist die Zubereitung so schnell und simpel, dass sie sogar…
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Continue reading →: Avocado-Suppe in 5 Minuten fertig – das RezeptSie liegt auf dem Avocado-Toast, steckt in Maki Sushi und ist in Form von Guacamole die leckerste Versuchung, seit es Dips gibt: Die Avocado ist schon längst kein Trend mehr, sondern die pflanzliche Alternative zur Butter, die frisch und gesund ist und schmeckt. Und sie hat sich ihren Platz auf…
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Continue reading →: Auberginen-Feta-Suppe für den Sommer: das schnelle RezeptAuberginen-Feta-Suppe ist eines der besten Rezepte für den Sommer – und alle anderen Jahreszeiten. Denn die Suppe ist leicht, macht satt, bringt mehr Ballaststoffe auf den Speiseplan und das bei erstaunlich wenig Kalorien. Dazu ist sie nicht nur einfach und schnell in der Zubereitung, sondern auch wandelbar und vielseitig. Auberginen-Feta-Suppe…
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Continue reading →: Schwedische Sommersuppe Rezept – schnell, einfach, leckerDie Schwedische Sommersuppe kommt mit 4 Hauptzutaten aus, ist in weniger als 30 Minuten fertig, einfach, lecker und einfach lecker. Dadurch ist sie selbst für Kochmuffel die beste Erfindung seit schwedischen Gardinen, Fleischbällchen und IKEA. Schwedische Sommersuppe Zutaten Kennst du diese Rezepte, bei denen du erstmal einen Roman darüber lesen…
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Continue reading →: Narzisstischer Neid: So sieht er aus und so schützt du dich davorNarzisstischer Neid ist ebenso wie narzisstische Wut und Eifersucht eine gefährliche Kraft. Vor allem für die Person, gegen die sich der Neid richtet. Wie er sich äußert und wie du dich davor schützt, besser damit umgehst und die Motivation dahinter verstehst, erfährst du in diesem Artikel – samt Beispielen aus…
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Continue reading →: 40 Hobbys, die (fast) nichts kostenDu willst deine Freizeit spannender oder auch entspannender gestalten und dabei dein Budget schonen? Mit Hobbys, die nichts kosten oder fast nichts kosten, schaffst du alles auf einmal. Von kleinen Abenteuern im Alltag bis hin zur Tiefenentspannung bei Traumreisen oder dem Anlegen eines Zen-Gartens hast du reichlich Möglichkeiten, Abwechslung in…
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Continue reading →: Schwanger im Sommer 28 Tipps: der ultimative GuideSchwanger zu sein, ist belastend für den Körper. Sommer ist belastend für den Körper. Schwanger im Sommer stellt also eine Belastung hoch 2 dar – für (werdende) Mutter und Kind(er). Denn Kreislauf, Gefäße und Haut werden auf harte Proben gestellt. In diesem Ratgeber erfährst du, worauf du achten musst, wie…
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Continue reading →: Warum machen Narzissten Partner immer eifersüchtig? 5 Gründe und mehr TippsOb du freundlich zu einem Kellner bist, mit einem Freund sprichst oder deinen Hund streichelst – schon ist sie da: die narzisstische Eifersucht und oft auch die narzisstische Wut. Gleichzeitig vergleicht dich der Narzisst in deinem Leben ständig mit anderen, flirtet vor deinen Augen fremd, verbringt mehr Zeit mit seinen…
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Continue reading →: Tierschutz im Sommer – das kannst du in der Hitze für Tiere tunTierschutz im Sommer: Hitzewellen und Trockenzeiten sind nicht nur eine Gefahr für Menschen, auch Wildtiere und Haustiere haben es schwer und sind bedroht, wenn die Temperaturen über 25°C steigen. Hier erfährst du, wie du mit geringem Aufwand helfen kannst, sogar mitten in der Stadt. Andere informieren und Mythen aufklären Bloß…
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Continue reading →: Achtsam morden von Karsten Dusse – RezensionBjörn Diemel – seines Zeichens Anwalt – hatte sich seinen Beruf anders vorgestellt. Und seine Ehe auch. Als sein Berufsleben samt Privatleben gegen die Wand läuft, schlägt seine Frau eine mögliche Lösung vor: „Achtsamkeits-Training“, soll Björn Diemel absolvieren, um endlich eine wirkliche Work-Life-Balance zu erzielen und besser mit seinen alltäglichen…
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Continue reading →: 14 Tipps für Achtsamkeit im Alltag – der ultimative Guide für BeginnerAchtsamkeit im Alltag – Beim morgendlichen Kaffee gehst du schon mal die Planung für den Tag durch, organisierst gedanklich 95 Sachen und ärgerst dich nochmal über den Streit von letzter Woche. Wie dein Frühstück schmeckt, kannst du nicht so genau sagen, und wirklich etwas geschafft hast du auch nicht, du…
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Continue reading →: Umgang mit Hitze zu Hause: 16 überraschende Tipps gegen HitzeWenn im Sommer nicht einmal die Nacht wirkliche Abkühlung bringt, Spiegeleier direkt auf der Straße gebraten werden können und die Nerven langsam blank liegen, während Schweiß in Strömen fließt: Dann wird es höchste Zeit für wirklich wirksame Tipps gegen Hitze. Viel trinken, Schatten aufsuchen und vor allem in der Mittagszeit…
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