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Continue reading →: 3S-Regel: Nahrungsumstellung einfach gemachtGewicht reduzieren oder einfach generell gesünder essen? Ob dein Ziel eine schlankere Linie ist oder du dein Darm-Mikrobiom und damit deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken willst: Die 3S-Regel ist deine einfache und schnelle Möglichkeit dazu. 30 Pflanzen pro Woche – das Geheimnis eines gesünderen Darms Die Basis eines gesünderen…
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Continue reading →: Narzissten erkennen: 15 Zeichen, an denen du Narzissten erkennst„Am Anfang war er so nett und charmant!“ so oder ähnlich resümieren viele ihre Erfahrungen mit Narzissten und anderen toxischen Menschen. Denn zu Beginn zeigen diese sich von der besten Seite und selbst im Rückblick fallen die Warnzeichen oft nur zögerlich auf. Mit den folgenden Tipps kannst du dennoch Probleme…
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Continue reading →: Fernbeziehung: 7 Tipps für glückliche Liebe auf Distanz + BonusIn Deutschland befinden sich etwa 1,7 Millionen Menschen in einer Fernbeziehung – Tendenz steigend. Auslandssemester, getrennte Arbeits- und Wohnorte und die nötige berufliche Mobilität tragen ebenso dazu bei wie das Online-Dating. Doch wie kann die Liebe über hunderte von Kilometern hinweg und auf Dauer funktionieren? Die folgenden 7 Tipps verraten…
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Continue reading →: 10 außergewöhnliche Geschenkideen für HundehalterGeschenkideen für Hundehalter – nichts einfacher als das, oder? Zwischen Leckerliebeuteln, Leinen und Spielzeugen gibt es schließlich ein unfassbares Angebot rund um den Hund. Warum du mit den Standard-Ideen gehörig auf die Nase fallen kannst und was stattdessen bei Hundehaltern immer gut ankommt, erfährst du hier. Geschenke für Hundehalter Dein…
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Continue reading →: Schutz vor Narzissten: Und es liegt doch an mirSchutz vor Narzissten oder auch: Ich und mein Arschloch-Magnet „Es liegt nicht an dir. Er ist einfach ein Arschloch!“ Kommt dir dieser Satz bekannt vor? Wenn du ihn nicht zum ersten Mal hörst, sondern er am Ende jeder deiner Beziehungen fällt, wird es Zeit, der Wahrheit ins Gesicht zu blicken:…
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Continue reading →: Selbstoptimierungswahn: Bin ich schon perfekt?Selbstoptimierungswahn – Fitter werden, schlanker sein, jünger aussehen, immer allen vergeben und den Fehler bei sich selbst suchen – auf dem Weg zur Perfektion bleibt so mancher auf der Strecke. Und schadet damit auch noch seinem Umfeld. Denn der Selbstoptimierungswahn kommt selten allein und schlägt schon lange große Wellen. Was…
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Continue reading →: 13 außergewöhnliche und unterschätzte NebenjobsNeben dem Studium, während der Elternzeit oder sogar als zweites Standbein zum Hauptberuf: Ein lukrativer Nebenjob kann nicht nur die Haushaltskasse aufbessern und das Leben erleichtern. Er kann sogar den Lebenslauf um einige Kompetenzen bereichern und damit die Karrierechancen erhöhen. Bei den folgenden außergewöhnlichen Jobs gilt zudem „Work smarter, not…
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