Mein Leben Eben

Die Tage werden länger, das Wetter wird besser und die Energie nimmt hoffentlich ebenfalls zu: Das Frühjahr bringt aber nicht nur mehr Sonne mit sich, sondern auch so einige Aufgaben, die du angehen solltest. Neben dem Frühjahrsputz sind darunter zahlreiche Dinge, die den Rest des Jahres verschönern und sogar Freude bereiten können.

Frühjahrsaufgabe 1: Balkon und Garten angehen

Gestalte einen bienenfreundlichen Balkon, bring die Grillecke in Ordnung und dünge Pflanzen: Der Frühling lässt alles wachsen und erblühen, hilf den Gewächsen dabei und erfreu dich am frischen Grün und der frischen Luft.

Frühjahrstipp 2: Digitale Ordnung schaffen

Neben dem Frühjahrsputz in Haus, Wohnung und Garten ist der Frühling ein guter Zeitpunkt dafür, Computer, Handy und E-Mails aufzuräumen. Was brauchst du wirklich? Was kann weg? Findest du dich in deinen Dateien zurecht?

Neben der digitalen Ordnung kannst du außerdem Digital Detox ins Auge fassen, um dich bewusst von Bildschirmen zu lösen.

Aufgabe für den Frühling 3: Etwas Gutes tun

Anderen etwas Gutes zu tun, macht glücklich. Hilf Obdachlosen, deinem Nachbarn, einem Freund oder denk über ein Ehrenamt nach. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, dich zu engagieren.

Frühlingstipp 4: Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen

Die Frühjahrsmüdigkeit gibt es zwar laut einer kleinen Studie gar nicht, dennoch fühlen sich viele im Frühling reichlich abgeschlagen. Mit ein paar einfachen Mitteln und Maßnahmen kannst du diesen Zustand aber ändern und die Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen.

Tipp 5: Frühjahrsputz erledigen

Tipps für den Frühjahrsputz machen die gründliche Grundreinigung leichter und effizienter. In jedem Fall solltest du ihn aber angehen, denn dabei und danach wirst du dich deutlich wohler fühlen.

Frühjahrstipp 6: Für den Sommer planen

Jedes Jahr wieder fällt so manchem zu spät auf, dass die Klimaanlage streikt, der Ventilator kaputt ist und der Sonnenschirm klemmt. Neben der Planung für den Sommerurlaub solltest du schon im Frühjahr alles testen, um böse Überraschungen zu vermeiden, wenn 30 Grad im Schatten herrschen.

Zugleich kannst du deine vier Wände bereits auf die warme Jahreszeit vorbereiten und Kühlmethoden finden, die ohne Strom auskommen.

Aufgabe im Frühjahr 7: Gesundheitscheck

Wann warst du zuletzt beim Zahnarzt, Augenarzt, hast einen Hautcheck durchführen lassen? Vorbeugen ist besser als heilen, und dazu gehört auch die Vorsorge bei Ärzten.

Frühjahrstipp 8: Gute Vorsätze nochmal angehen

Hast du dir zum neuen Jahr etwas fest vorgenommen, aber so richtig hat es nicht funktioniert? Im Frühjahr hast du noch einmal die Gelegenheit dazu, einen neuen Versuch mit deinen guten Vorsätzen zu starten.

Frühjahrsaufgabe 9: Hausapotheke überprüfen

Ist deine Hausapotheke auf dem neuesten Stand und sind die Mittel noch haltbar? Ob du unter Menstruationsgrippe leidest oder Durchfall hast – sind die Beschwerden erst einmal da, wird der Gang zur Apotheke schwieriger und anstrengender. Also sorg richtig vor und bestücke die Hausapotheke für dich und deine Vierbeiner.

Aufgabe im Frühjahr 10: Pflanzen umtopfen

Einzelne Zimmerpflanzen oder ein ganzer Indoor-Garden: Im Frühjahr freuen sich alle Gewächse über frische Erde. Die Arbeit mit den Pflanzen sorgt aber nicht nur für mehr Wohlbefinden bei frischem Grün, sondern auch bei dir, und kann deinen Alltag verschönern.

Frühlingstipp 11: Rad und Auto pflegen

Reifen und Öl wechseln, Kette schmieren, Bremsen justieren, aufräumen und putzen: Weite den Frühjahrsputz auf dein Auto und dein Fahrrad aus. Ist das Erste-Hilfe-Set noch auf dem neuesten Stand oder ist der Inhalt abgelaufen? Hat der Lenker schon bessere Tage gesehen oder braucht der Sattel einen neuen Bezug?

Frühjahrsaufgabe 12: Renovieren (auch im Kleinen)

Tropfender Wasserhahn oder brüchige Fuge, loser Griff an der Schublade oder die Chaos-Ecke, die dich schon die ganze Zeit nervt? Das Reparieren und Renovieren im Kleinen bringt frischen Schwung in deine vier Wände und kann deinen Alltag verschönern.

Aufgabe im Frühjahr 13: Routinen aufstellen, die dir guttun

Jeden Morgen Sit-ups machen, bevor der innere Schweinehund aufwacht. Jeden Sonntag so gestalten, dass du dir am Montag dafür dankst. Meal Prep betreiben und damit einfacher und günstiger gesünder essen: Es gibt eine ganze Reihe von Gewohnheiten und Routinen, die dir das Leben erleichtern oder es verschönern.

Frühjahrstipp 14: Sparplan aufstellen oder überprüfen

Alles wird immer teurer. Das erschwert es, zu sparen. Solltest du noch keinen Sparplan haben, findest du in den 29 Tipps, um sofort zu sparen, deine Möglichkeiten. Steht der Plan bereits, überprüfe ihn. Anpassungen und Verbesserungen sind fast immer möglich.

Aufgabe im Frühling 15: Steuererklärung angehen

Ja, ich weiß – darauf haben die wenigsten Lust. Je eher du aber damit beginnst, desto schneller hast du es hinter dir und bekommst später keinen Zeitdruck, weil der Abgabetermin naht.

Frühlingstipp 16: Tierschutz betreiben

Selbst wenn du in der Stadt wohnst, kannst du eine Menge zum Tierschutz im Frühling beitragen. Futtersilos, Bienentränken, weniger Lichtverschmutzung und Rücksicht auf die Tierwelt sind überall möglich.

Aufgabe im Frühling 17: Verträge überprüfen

Strom, Telefon, Versicherungen, Abonnements und Unterhaltung: Wirf einen Blick auf deine laufenden Kosten. Oftmals lässt sich durch einen Wechsel von Tarif oder Vertrag reichlich sparen.

Tipp für den Frühling 18: Wellness Wednesdays einplanen

Eine Pause mitten in der Woche ist oft mehr als dringend nötig. Plan einen Abend für die Erholung ein und mach den Wellness Wednesday zum Ritual.

Frühlingstipp 19: Zukunftspläne schmieden

Urlaub planen oder zweites Standbein aufbauen, die Geschenke für die nächsten Anlässe aussuchen und besorgen, schon mal schauen, was du zu Silvester machst – du kannst durch Planung zum einen Vorfreude kreieren und zum anderen Last-Minute-Stress vermeiden. Also mach dir das Leben leichter und nutze die ruhigen Minuten jetzt, um späterer Hektik vorzubeugen.